Dr. Juhos Piroska

A ventilátor csökkenti a SIDS kockázatát

SIDS, bölcsőhalál

Kisebb a hirtelen csecsemőhalál (SIDS) kockázata azoknál a babáknál, akik ventilátorral felszerelt hálószobában alszanak, állapították meg amerikai kutatók. A berendezés több mint 70 %-kal csökkenti a betegség előfordulását. Nyitott ablak mellett is csökken a rizikó, de nem ilyen kifejezett mértékben.

A meglepő eredmények megerősítésre várnak, és a ventilátor nem helyettesíti az eddigi ajánlásokat a kockázat csökkentésére. A háton való fektetés, a kemény matrac és a cumi továbbra is javasolt. A SIDS gyakorisága több mint felével csökkent, amikor 1992-ben a háton való fektetésre felhívták a figyelmet.

Mára nyilvánvalóvá vált, hogy az alvás körülményei meghatározó a SIDS szempontjából, bár ennek okát nem értjük pontosan. A hirtelen csecsemőhalál leggyakrabban 2-4 hónapos kor között fordul elő, és a téli hónapokban a leggyakoribb. Az 1-12 hónapos csecsemők egyik vezető haláloka.

Egy egyik elmélet szerint a betegség hátterében a széndioxid felhalmozódása áll, fiatal életkorban még nem működnek azok az ébresztési rendszerek, amelyek a kilégzett levegő újra beszívása ellen védenek. A szerzők ezért arra gondoltak, hogy a légáramlást elősegítő berendezés védelmet jelent a SIDS-szel szemben.

Az elmélet vizsgálatára 185 SIDS-ben elhunyt csecsemő szüleivel végeztek interjút, átlagosan 3,8 hónappal a baba halála után. Az eseteket 312 egészséges gyermek adataival hasonlították össze.

A nyitott ablakú szobában való altatás a SIDS kockázatát 36 %-kal, míg a ventilátor 72 %-kal csökkentette. Még kifejezettebb volt a kockázatcsökkenés azoknál a babáknál, akiket hasra fektetve altattak, vagy más okból volt emelkedett a halál kockázata.

Szakértők szerint fontos felfedezésről van szó. Nem tudni előre, hogy mely gyermekek válnak hirtelen csecsemőhalál áldozataivá, így fontos minden olyan eszköz, amivel csökkenteni lehet a betegség kockázatát.

Nincs szó arról, hogy egy ventilátor bekapcsolásával kivédtük a betegséget. A háton való fektetés és a cumi használata mellett más tanácsokat is érdemes megfogadni: éjszakára ne aludjanak szüleikkel, aludjanak kemény matracon, a puha játékokat és ágyneműt érdemes kerülni, és ajánlott megóvni a túlmelegedés veszélyétől is. Tilos terhesség alatt, vagy a baba jelenlétében dohányozni.

A dohányzás a SIDS egyik legjelentősebb kockázati tényezője.

Adjunk halat is a csecsemőnek!

csecsemő, táplálás, ekcéma. hal

Svéd kutatók megállapították, hogy a hallal táplált csecsemők ritkábban lesznek ekcémások. A gének is fontos szerepet játszanak az ekcéma kialakulásában, azok, akiknek az anyjánál is vagy testvéreinél előfordult, közel kétszer annyian lettek ekcémások.

A göteborgi egyetem kutatói ötezer szülőt kérdeztek meg gyermekeik étkezési szokásairól és ekcémás tüneteiről a gyermekek 6 és 12 hónapos korában. Érdekes megállapítást tettek, mely szerint, ha a gyermek még 9 hónapos kora előtt eszik halat is, a betegség kialakulásának kockázata 25 százalékkal csökken.

A jelenség pontos oka ismeretlen, de a halban levő omega-3 zsírsavak minden bizonnyal nagy szerepet játszanak a védelemben.

Az ekcéma Nagy-Britanniában mintegy hétmillió embert érint, minden tíz gyermekből egy ekcémás.

BBC News

Főoldal Életmód, wellness, természetgyógyászat Gyermeknevelés

Válogatós a gyerek

gyermeknevelés, evés

A szülők általában úgy vélik, ha a gyerek semmit nem akar megenni, amivel kínálják, csak a csokoládét, még az is jobb, mint ha egyáltalán semmit nem eszik.

Harriet Worobey amerikai táplálkozástudományi szakember szerint a szülőknek nem „bármivel” kell etetniük a gyereket, hanem az a dolguk, hogy sokféle, változatos ételekkel kínálják meg őket. Felsorolja a leggyakrabban elkövetett hibákat.– Ne küldjük ki a gyereket a konyhából főzés vagy ételkészítés közben.Természetes, hogy a szülő félti a gyerekét a konyhában rá leselkedő veszélyektől, a forró víztől és éles késektől, de vizsgálatok bizonyítják, hogy ha a gyereket bevonjuk az előkészületekbe, könnyebben kóstolnak meg újfajta ételeket.– Ne erőltessük, hogy „csak egy falatot kóstolj meg”.Erre a gyerekek negatívan reagálnak, még akkor is, ha cserébe valami jutalmat ajánlunk fel nekik. Lehet, hogy rövidtávon sikeres az efféle akció, de később nem eszi meg a rákényszerített ételt. A legjobb az asztalon hagyni az új falatokat, és a lehető legsemlegesebben viszonyulni hozzájuk. A gyereket ne dicsérjük meg, ha megeszi, és ne szidjuk, ha mégsem kéri az elé rakott ételt.– Ne dugjuk el a kedvenc falatokat a gyerek elől.Ha valami elérhetetlen vagy tilos, a gyerek annál jobban kívánja. Egy vizsgálat szerint a nehezebben megszerezhető süteményből háromszor annyit ettek a gyerekek, mint ha ugyanaz ki volt téve az asztalra.– Ne fogyókúrázzunk a gyerek előtt.A gyerekek sokkal szívesebben eszik meg azokat az ételeket, amelyeket a szüleik is szívesen fogyasztanak. A fogyókúrázó szülőknek tudniuk kell, hogy diétás szokásaik nagymértékben befolyásolhatják gyermekeik egészséges étkezésről kialakított véleményét.– Ne tálaljunk fel íztelen, unalmas zöldségeket.Az egyszerű párolt zöldséget nem szívesen fogyasztják a gyerekek, ha valamilyen dresszinget teszünk rá, ízletesebb, jobban fogy. A zsírban oldódó vitaminok esetében ez hasznos is, az a néhány plusz kalória pedig megéri, mert így több zöldségféléhez jut a gyerek.– Ne adjuk fel túl hamar a kínálást.Szakemberek szerint legalább 10-15-ször kell egy új ételt kínálni ahhoz, hogy biztosan tudjuk, a gyerek elutasítja-e vagy nem. Ez gyakran hosszadalmas folyamat, de a gyerekek napról napra változnak.HealthDay News

Augusztus végéig az időpontegyeztetés a 06309714989-es telefonszámon lehetséges (dr.Csordás Erika telefonja)

Szinesztézia

Amerikai tudósok kísérlettel bizonyították a szinesztézia jelenségét, azt, amikor valaki hangokat hall képek láttán, vagy színeket lát a zenehallgatás közben.

A szinesztézia (érzéktársítás valóságos inger nélkül) egyébként ismert jelenség. A kaliforniai Institute of Technology kutatói arra voltak kíváncsiak, milyen gyakori az előfordulása, ugyanis az egyik diák azt állította, hogy „hallja a képernyő-védőt”.

Dr. Melissa Saenz, a kutatás vezetője több száz önkéntesen próbálta ki, érzékelésük megfelel-e a szinesztéziának. Az első diákon kívül további hármat talált, aki szintén hallott hangokat.

Dr. Saenz ezután ellenőrizte, hogy a diákok felismernek-e egy vizuális mintasort. Az önkéntesek egyik csoportjának hanghatásokat mutattak, a másiknak képi mintákat, és meg kellett mondaniuk, összeillenek-e.

Amikor a mintát hallották, mindkét csoport 85 százalékos arányban adott pontos választ, de amikor nézték, a szinesztéziára képesek továbbra is 85 százalékban helyesen válaszoltak, míg a többieknél a pontosság 55 százalékra esett vissza.

A vizsgálat célja az volt, hogy objektív módszerekkel megállapítsák, valós-e a hangok érzékelése vizuális ingerekre.

Az edinburgh-i egyetem szinesztézia-kutatója, dr. Julia Simner szerint a jelenség egyes formái általánosabbak a többinél. – Gyakoribb a jelenség fordítottja, amikor valaki színeket lát zenehallgatás közben.

BBC News

Válaszúton az orvos-beteg kapcsolat

Egyre bizonytalanabb alapokon áll a hagyományos orvos-beteg kapcsolat, arra utal az elégedetlenségüknek hangot adók táborának gyarapodása is.

Ez a kapcsolat az egyik alappillére az egészségügyi rendszernek – nem lehet úgy segíteni, ha az orvos és a beteg nem működik együtt. Azonban mind több és több adat – kutatási eredmény és anekdotikus történet – mutatja, hogy a páciensek nem bíznak meg az orvosukban.

Körülbelül minden negyedik páciens érzi úgy, hogy az orvosa időnként felesleges kockázatnak teszi ki. Két vizsgálat azt is kimutatta az utóbbi időben, hogy az orvos iránt érzett bizalom erősen befolyásolja azt is, hogy a betegek beveszik-e a számukra felírt gyógyszereket.

Az orvosok és betegeik közötti bizalmatlanság számos helyen megmutatja magát. A könyvesboltokban már külön polcot kapnak a „mit nem mond el az orvosod” típusú könyvek, és ez azt sejteti, hogy a fogyástól a szívbetegségig minden téren vannak elhallgatott információk.

Az internet is duzzad az elégedetlen páciensek panaszaitól. A The New York Times egyik blogján így fogalmazott egy olvasó az orvosokat illető megjegyzések nyomán: „Páciensként azt javaslom, ne viselkedjenek tovább (az orvosok) úgy, mintha mindent tudnának. Ismerjétek be, ha valamit nem tudtok, és akkor mi sem fogunk kételkedni az azonnal kimondott diagnózisban”.

Az orvosok nincsenek meglepődve a kialakult helyzeten. „Megdöbbentő, hogy milyen sok elégedetlen, és milyen sok félrekezelt páciens van” – fogalmazott a Science Times egyik orvos munkatársa. – „Sokszor senki nem tájékoztatja a betegeket, mindenki siet. Nem hiszem, hogy az orvosok rossz emberek, de rossz a rendszer, amiben dolgozniuk kell.”

A frusztrációhoz vezető okok összetettek. A csökkenő erőforrásokkal és az emelkedő költségekkel szembesülő orvosoknak csak perceket tudnak szánni egy-egy páciensre. Az orvosi hibákról szóló hírek csak egyre növelik a betegek bizalmatlanságát. A közvetlenül a betegeket célzó gyógyszerhirdetések és az interneten egyre nagyobb mennyiségben rendelkezésre álló orvosi információs anyag arra szoktatja a laikusokat is, hogy a betegségeikre vonatkozó információk begyűjtésével és szkeptikus nézőpontjukkal maguk próbálják befolyásolni sorsukat.

„Az orvosok most már csupán egy információforrássá váltak az egészséget és betegséget érintő kérdésekben, és valljuk be, eltűnt a tudásukat körülvevő misztikum” – fogalmaz egy belgyógyász, aki szakmájáról blogot is vezet. – „A páciensek előzetes elképzelésekkel és elvárásokkal jönnek be a rendelőbe, és felbosszantja őket az, ha nem kapják meg az elvárt figyelmet. Legjobb tudásom szerint mondom el, hogy mit kell tenni, de vannak, akik csak akkor lesznek elégedettek, ha az történik, amit ők akarnak.”

Mások szerint a probléma abból is adódik, hogy a képzés során az orvosok kiszakadnak abból a közegből, amiben leendő pácienseik élnek.

„Mire vége a képzésnek, úgy érezni, hogy a lehető legmesszebb kerültél azoktól az emberektől, akiken segítened kell” – fogalmazott nemrég egy sebész Amerikában. – „Még csak nem is beszéljük ugyanazt a nyelvet”.

Máshogy szemlélik az orvosok és a betegek az orvostudományt. Az orvosok dolga, hogy a betegségeket felismerjék és kezeljék, míg a betegek sokkal inkább igénylik azt, hogy meghallgassák őket és foglalkozzanak velük.

A placebo hatást tanulmányozó vizsgálatok is arra utalnak, hogy csupán az orvosba vetett bizalom elég lehet a gyógyuláshoz. Az a tény pedig, hogy nincs kiben megbízni, tovább növeli a szenvedést és a nyomorúságot.

Az orvosok szerint azonban nem reménytelen a helyzet. Aki nem bízik az orvosában, az keressen másikat, de arra is lehetőség van, hogy nyitottabbá és kommunikatívabbá válva javuljon az orvos-beteg kapcsolat. Érdemes úgy menni az orvoshoz, hogy előre leírjuk a kérdéseinket, és rákérdezünk arra, amit fontosnak érzünk. Ha az orvos siet, jelezzük neki, hogy még vannak kérdéseink. Azok a páciensek, akik nyitottak és közlik orvosukkal érzéseiket, gyakran hasonló nyitottságot kapnak viszont.

„Mind az orvosok, mind pedig a betegek végeredményben ugyanazt akarják. Ennek ellenére egy válaszfal két ellentétes oldalán érezzük magunkat, ezért van az, hogy harcolunk, és nem dolgozunk együtt. Ez így pedig tragédia.”

The New York Times

Rossz szokások – jó megoldások

gyermek, szokás

Számos oka lehet annak, ha egy gyerek szopja az ujját, tekergeti a haját vagy piszkálja az orrát. Szinte valamennyi „rossz” szokás a szorongás, az unalom vagy a fáradtság leküzdésére szolgál. A szülők azonban ritkán tudnak mit kezdeni ezekkel, kétségbe esnek, és szidni, büntetni kezdik a gyereket

Minél több figyelmet fordítunk azonban ezekre a szokásokra, annál kevésbé valószínű, hogy eredményt tudunk elérni. Sőt, ronthatunk is a helyzeten, a gyerek még makacsabb lesz, vagy egyenesen elbátortalanodik, és szerencsétlenül érzi magát.

A gyerekkori szokások azonban jórészt ártalmatlanok, és ha nem foglalkozunk vele túl sokat, a gyerek elhagyja őket. Az alábbiakban ismertetünk néhány gyerekkori szokást, az esetleges veszélyeket, valamint a megfelelő szülői hozzáállást.

ORRPISZKÁLÁS

Szinte minden gyerek piszkálja az orrát, eltávolítja a tartalmát, és vagy megeszi, vagy beletörli bármibe, ami a keze ügyébe kerül. A szülőknek persze nehezükre esik közömbösnek maradni ilyenkor, hiszen társaságban nem szokás ilyet tenni.

– Veszélyek: az orrpiszkálás kisebb orrvérzést is okozhat, és a vírusok is terjedhetnek ily módon, akár náthát, akár szemgyulladást előidézve. Kisebesedhet az orrnyálkahártya is.

– Mit NE tegyünk: ne szidjuk a gyereket, ha látja rajtunk, hogy undorodunk attól, amit csinál, azt hiheti, hogy őt magát utasítjuk el. Ne reagáljuk túl a helyzetet.

– Mit tegyünk: nyugodt hangnemben mondjuk el neki, hogy az ember társaságban nem piszkálja az orrát. Adjunk neki papírzsebkendőt, és mossuk meg a kezét gyakran, valamint vágjuk rövidre a körmét. Az orr kiszáradása ellen jó, ha párologtató van a gyerek szobájában. Ha a gyerek maga is szeretne leszokni az orrpiszkálásról, figyelmeztetésként beköthetjük az ujját.

A HAJ HÚZKODÁSA, TEKERGETÉSE

Kétféle lehet, az egyiket általában ujjszopással együtt csinálja az 5 éves kor alatti kisgyerek. Ezt a szokást rendszerint az ujjszopással együtt elhagyja. Komolyabb a másik típusú hajhúzás, amikor a gyerek kitépi a saját haját. Ez krónikus betegségnek számít.

– Veszélyek: egyes esetekben foltokban hiányozhat a gyerek haja.

– Mit NE tegyünk: ne büntessük a gyereket, amiért húzkodja a haját, és ne is vágjuk le rövidre csak ezért. Nem segít a megvesztegetés sem.

– Mit tegyünk: az óvodás korúaknál a leghatékonyabb, ha tudomást sem veszünk erről a szokásról, próbáljuk meg inkább az ujjszopásról leszoktatni. Természetesen ez is csak akkor működik, ha a gyerek is abba akarja hagyni. Ha azonban egy már idősebb gyermek tépkedi a haját, forduljunk szakorvoshoz, akár depresszió is állhat a háttérben.

UJJSZOPÁS

A 4 évesnél fiatalabb gyerekek közel fele szopja az ujját, a szakemberek szerint ez teljesen normális dolog. Gyakran kíséri a haj csavargatása, vagy valami kedvenc tárgy simogatása. Általában akkor fordul elő, ha a gyerek fáradt, unatkozik vagy frusztrált. A legtöbb gyerek 3-4 éves kora körül abbahagyja.

Veszélyek: kisebesedhet az ujj, vagy bőrkeményedés keletkezhet rajta. Ha a gyereknek már maradandó fogai vannak, és továbbra is szopja az ujját, fogszabályozóra lehet szükség. Az önbecsülésnek is árthat, ha óvodáskor után is folytatja, csúfolhatják az iskolában.

– Mit NE tegyünk: A gyerek 4 éves kora előtt semmit, és később se szidjuk, nevessük ki, vagy büntessük.

– Mit tegyünk: törekedjünk a biztonságos környezetre, és előzzük meg, hogy a gyerek unatkozzon. Ha ő maga is le akar szokni, segítsük, bekenhetjük az ujját valami keserű oldattal vagy beköthetjük. Hatéves kor után a fogorvos ajánlhat valamilyen ujjszopást gátló segédeszközt.

MASZTURBÁLÁS

Sok szülő – tévesen – úgy véli, hogy a kisgyermeknek még nem lehetnek szexuális érzései, ők rossz szokásnak, esetleg egészségtelen, sőt, erkölcstelen viselkedésnek vélhetik, ha a kisgyerek a nemi szervét simogatja, játszik vele, pedig ezt majdnem minden gyerek csinálja 4 éves kora körül.

– Veszélyek: a tévhitek ellenére a maszturbálás nem okoz semmilyen fizikai tünetet és nem káros az egészségre. A legnagyobb veszélyt a szülő reakciója jelenti. Érzelmileg sérülhet a gyerek, ha bűntudatot váltunk ki nála.

– Mit NE tegyünk: minden megütközésünk ellenére próbáljuk meg nem elítélően szólni, ha rajtakapjuk a gyereket maszturbálás közben. Ettől csak a szégyenérzetét növeljük, a legrosszabb tehát a túlreagálás.

– Mit tegyünk: ha a testrészeket tanítjuk neki, nevezzünk a nevén mindent. Ha a gyerek mások előtt maszturbál, vonjuk el a figyelmét. Ha már elég nagy ahhoz, hogy megértse, (4-5 éves korban), mondjuk meg neki, hogy ilyesmit az ember nem csinál mások előtt. Fontos, hogy ne csak a szülők, de a nagyszülők vagy a bébiszitter is hasonló szellemben közelítsen a kérdéshez. Orvoshoz fordulni csak akkor szükséges, ha a gyerek kényszeresen cselekszik, vagy továbbra is nyilvánosan maszturbál, lehet, hogy szexuális zaklatás áll a háttérben.

KÖRÖMRÁGÁS

A legtöbb gyerek 10-18 éves korában rágja a körmét, de már 3 éveseknél sem ritka. Oka idegesség, unalom, vagy akár elmélyült figyelem is lehet. Rághatja a körmét vagy a körme körül a bőrt az a gyerek is, akinek száraz, töredezett a körme.

– Veszélyek: begyulladhat és elfertőződhet a körömágy, és a fogak is letörhetnek.

– Mit NE tegyünk: ne hangsúlyozzuk, hogy csúnya a körme, ettől csak fokozódik a zavara, és még többet rágja a körmét. Ne engedjük, hogy a körmével nyisson ki valamit vagy a földet túrja, ettől is berepedezhet a köröm, ami további rágásra ingerli a gyereket.

– Mit tegyünk: kenjük, hidratáljuk a körmöt, a lányoknak esetleg színtelen lakkal is bekenhetjük, hogy erősödjék.

A SZÁJ NYALOGATÁSA, RÁGÁSA

Általában úgy kezdődik, hogy a gyereknek száraz vagy sebes az ajka, és a bőrt akarja eltávolítani. Később, ha feszült, ideges, fáradt vagy unatkozik, a szokás állandósulhat.

– Veszélyek: az állandó nyalogatás irritálja a száj körül a bőrt, ami fertőződhet, kisebesedhet.

– Mit NE tegyünk: ne hívjuk fel a gyerek figyelmét rá, ne mondjuk, hogy csúnya a szája.

– Mit tegyünk: adjunk a gyereknek ajakírt, és bőven alkalmazzuk, naponta többször is.

FOGCSIKORGATÁS

A gyerekek (és felnőttek) 15 százaléka csikorgatja álmában a fogát. Pontos oka ennek ismeretlen, vannak, akik szerint szorongás okozta ideges szokás, mások a szabálytalan fogállás tudat alatti korrigálásának tartják.

– Veszélyek: a gyereknek másnap fájhat az állkapcsa, lekophat vagy meglazulhat a foga, és a feje is fájhat.

– Mit NE tegyünk: ne szidjuk, és ne ébresszük fel éjszaka, hogy rászóljunk, a gyerek ugyanis valószínűleg nincs tudatában ennek a szokásának.

– Mit tegyünk: ügyeljünk a fogápolásra, rendszeres fogorvosi vizsgálattal elejét vehetjük a problémáknak.

A kisgyermek valamennyi rossz szokásánál fontos, hogy csökkentsük életében a stresszt, dicsérjük, bátorítsuk, ha gondban van, és beszélgessünk vele többet a bajairól.

Megjegyzés: szemészeti tünet lehet a pislogás, ugyanez a kategória, az utolsó mondat tartalmazza a megoldást. Természetesen a szakorvosi vizsgálat után.

Minden újszülöttnél hallásvizsgálatot kellene végezni

hallásszűrés, újszülött

Az illetékes amerikai szakértői bizottság szerint minden újszülöttnél szükség lenne a veleszületett hallásproblémák kizárására.

„A veleszületett hallásvizsgálatok kizárása minden újszülöttnél része kellene, hogy legyen a rutin állapotfelmérésnek” – fogalmazott az Amerikai Prevenciós Bizottság elnöke. – „A születéskori szűrés lehetőséget ad a halláscsökkenés korai felismerésére, így javulhat azon gyermekek életkilátása is, akiknél pozitív eredménnyel zárul a vizsgálat.”

A veleszületett, vagy az élet során szerzett halláskárosodással élő gyermekek kommunikációs és beilleszkedési problémákkal küzdenek, viselkedési és tanulási nehézségeik lehetnek. Minél korábban megtörténik a halláskárosodás felismerése és kezelése, annál jobb esélyekre lehet számítani a későbbi élet során például a nyelvi képességek terén is.

A veleszületett halláscsökkenéssel élő gyermekek felénél semmilyen rizikófaktort nem lehet azonosítani, azért a szakértői bizottság szerint helyénvaló döntés az általános szűrést szorgalmazni a nagy kockázatú csoportokra célzott vizsgálatokkal szemben.

A prevenciós bizottság egy a megelőzésben és az alapellátásban dolgozó független szakértőkből álló csoport, akik a rendelkezésre álló tények segítségével teszik meg ajánlásaikat – jelen esetben a Pediatrics júliusi számában.

Ezer újszülöttből átlagosan háromnál lehet számítani veleszületett halláscsökkenésre: ennek ellenére ritkábban szűrik ezt az állapotot, mint más betegségeket. A bizottság ajánlása szerint egy két lépésből álló szűrési rendszerről lenne szó, ahol külön értékelnék a belső fül válaszát az akusztikus ingerekre, illetve az agytörzs hallóközpontjainak reakcióját.

Medicine Net

Megjegyzés: szemorvosként csak annyit tennék hozzá, hogy az újszülöttek szemészeti szűrése épp ilyen fontos lenne.  

Ezúton értesítem kedves pácienseimet, hogy egész nyáron rendelek, minden pénteken 11 és 18 óra között. Időpontot a +36 1 2015235-ös telefonszámon lehet megbeszélni. Kérem, hogy lehetőleg ne hagyják augusztus végére a vizsgálatot, mert lehet, hogy akkor már nem tudunk megfelelő időpontot adni. Mindenkinek kellemes nyarat kívánok!

Hamarosan vége a tanításnak, megkezdődik a vakáció. Itt az idő, hogy a szemüveges gyerekek a szokásos évenkénti kontroll vizsgálaton jelentkezzenek a szemorvosnál. Akkor is célszerű megjelenni, ha nincs panasza a páciensnek, hiszen egy év alatt összekarcolódik a lencse, kitágul a keret, nőhetett a gyermek feje, ezáltal a szemtávolság is nagyobb lett és természetesen a dioptria érték is változhatott. Ne halasszuk a vizsgálatot augusztus végére, mert nagyon zsúfoltak lesznek a szemészeti rendelők! A nyári szünetben fokozott a sérülésveszély, hívjuk fel erre gyermekeink figyelmét! A nyári hónapokban a fokozott ultraibolya sugárzás veszélyezteti szemünket, ezért napszemüveg használata javasolt, különösen a vízparti nyaraláskor. Aki szemüveget visel, csináltathat dioptriás napszemüveget vagy fényre sötétedő szemüveget. Mindenkinek jó pihenést, a gyermekeknek élményekben gazdag, balesetmentes nyarat kívánok!